腳后跟骨折術后十幾天，能否活動取決于多種因素，如骨折嚴重程度、手術情況、個人恢復狀況、固定穩定性以及有無并發癥等。 1.骨折嚴重程度：若骨折較輕，且手術復位良好，可能有一定的輕微活動空間。但如果骨折嚴重，大量骨碎片或粉碎性骨折，此時活動則可能影響愈合。 2.手術情況：手術過程順利，固定牢固，能為早期活動提供一定基礎。反之，若手術復雜，固定不夠穩固，過早活動易導致移位。 3.個人恢復狀況：身體狀況好，新陳代謝快，恢復相對較快，可適當活動。但體質較弱，恢復慢，活動需更謹慎。 4.固定穩定性：外固定牢固，能限制骨折端異常活動，可嘗試輕微活動。若固定不穩定，活動易導致固定失效。 5.有無并發癥：如出現傷口感染、腫脹未消等并發癥，應避免活動，先處理并發癥。 總之，腳后跟骨折術后十幾天能否活動不能一概而論，需要綜合多種因素評估。患者應嚴格遵循醫生的建議，在合適的時間進行適度的活動，以促進恢復。

關鍵是要注意骨折術后的鍛煉。骨折手術后是建議盡早下地行走的。也就是說您能堅持下地的話就慢慢下地行走鍛煉。不需要準確的時間何時才下地。建議是越早越好。當然這也不是叫您疼痛劇烈也硬抗下地鍛煉。是在能承受的范圍內下地行走。