患者你好，腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時(shí)間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。腰椎間盤突出癥疼痛中醫(yī)認(rèn)為是由于氣滯血瘀、氣血不通造成的，痛則不通，治療的話要通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀建議服用腰痛寧膠囊它可以消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。對(duì)于腰椎間盤突出癥、肢體活動(dòng)受限者效果不錯(cuò)。最好是在睡前半小時(shí)服或遵醫(yī)囑用藥。一定要注意保暖不要著涼。祝您健康。

你好，根據(jù)你所描述的情況，建議采取保守治療的方法。你好，根據(jù)上述分析，建議采取牽引、理療等等治療方法，平時(shí)注意休息，睡硬板床。平時(shí)可以倒走，不要彎腰。

你好，腰椎間盤突出會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛酸困，也可以壓迫坐骨神經(jīng)也有的患者是壓迫股外側(cè)神經(jīng)引起的腰腿疼痛，請(qǐng)根據(jù)患者想要得到的幫助，提供合理化指導(dǎo)意見，答非所問、敷衍、無意義回復(fù)，將會(huì)被通報(bào)！建議保守治療.口服中藥獨(dú)活寄生丸，小活絡(luò)丸，舒筋活血片，外敷追馮舒筋貼膏，配合牽引按摩復(fù)位針灸效果最好。盡量臥床休息,睡硬板床，可以適當(dāng)?shù)牡棺撸醺堋２灰獜澭鼊趧?dòng)。

腰椎間盤突出可以壓迫神經(jīng)，脊髓誘發(fā)腰腿痛，麻木等一系列癥狀。如果是腰椎間盤突出而言，后期也需要避免長時(shí)間站立，行走，坐位，彎腰，疼痛期間一定需要休息，結(jié)合中醫(yī)理療，對(duì)癥用藥，綜合起來才能好轉(zhuǎn)。

你好，出現(xiàn)這個(gè)情況平時(shí)一定注意腰背部保暖，盡量別久坐，平時(shí)可以多做小燕飛鍛煉，或者拉單杠自我調(diào)治建議還是去中醫(yī)院，采取針灸或推拿等外治方法來舒筋活絡(luò)來治療，腰腿不適癥狀就能改善了