赤面恐懼癥是一種社交焦慮障礙，表現為在社交場合容易臉紅并感到緊張。其成因包括心理因素、生理因素、社交經驗、性格特質和環境影響等。 1.心理因素：過度在意他人評價，自我價值感低，容易產生焦慮和恐懼情緒。 2.生理因素：大腦中某些神經遞質失衡，如血清素、多巴胺等，影響情緒調節。 3.社交經驗：缺乏社交鍛煉，不熟悉社交規則和技巧，導致在社交中感到不安。 4.性格特質：內向、敏感、膽小的性格可能更容易出現赤面恐懼癥。 5.環境影響：成長環境中過度保護或批評指責，也可能增加患病風險。 赤面恐懼癥雖然會給生活帶來困擾，但通過專業的治療和自身的努力是可以改善的。患者可以尋求心理治療，如認知行為療法、系統脫敏療法等，也可在醫生指導下服用抗焦慮藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。同時，要積極進行自我調節，多參加社交活動，逐步克服恐懼。

赤面恐懼癥即社交恐懼癥，常無明顯誘因突然起病，主要特點是害怕被人注視，一旦發現別人注意自己就自然，臉紅、不敢抬頭、不敢與人對視，甚至覺得無地自容，因而回避社交，符合癥狀標準至少3個月。如果是超過3個月，行為治療是治療恐懼癥的首選方法。

病例分析:你存在明顯的社交恐怖癥意見建議:建議于精神科就診，選用抗焦慮藥物合并心理治療

易緊張臉紅可能是由于陽氣不收，一緊張引動陽氣上浮所致。建議找好的中醫大夫口服中藥治療，祝早日康復