左腳抽筋后出現(xiàn)腰膝酸軟無(wú)力持續(xù)十余天，可能是腰椎間盤(pán)突出、缺鈣、肌肉勞損、腎虛、關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的退變或損傷，可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部和腿部的疼痛、酸軟無(wú)力。常因長(zhǎng)期彎腰、久坐等引起。 2. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過(guò)多，會(huì)引起肌肉興奮性增加，容易抽筋，也可能出現(xiàn)腰膝酸軟。 3. 肌肉勞損：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，造成肌肉疲勞和損傷，引發(fā)酸軟無(wú)力。 4. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，腎虛時(shí)可能出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。 5. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致關(guān)節(jié)及周圍組織疼痛、無(wú)力。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、血鈣測(cè)定等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物，如碳酸鈣 D3 片、仙靈骨葆膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，但用藥需遵醫(yī)囑。

看你現(xiàn)在的情況，有外傷史，骨頭沒(méi)事。考慮現(xiàn)在的癥狀是當(dāng)初沒(méi)有完全好轉(zhuǎn)留下的后遺癥。好轉(zhuǎn)較慢，所以現(xiàn)在需要長(zhǎng)期的注意療養(yǎng)，不需要特殊治療1，合理膳食，營(yíng)養(yǎng)全面2，注意休息，避免過(guò)度勞累。保暖，不要受涼3，建議配合活血舒筋類藥物4，熱敷，多按摩按摩5，按療程理療6，適度的體育鍛煉

你好，考慮是缺鈣引起的。建議到醫(yī)院查個(gè)電解質(zhì)，明確病因，再對(duì)癥治療。在孕期要定期產(chǎn)檢，16周做個(gè)四維彩超和唐氏篩查。建議孕早期三個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充葉酸片，可預(yù)防神經(jīng)管畸形。醫(yī)生詢問(wèn)：祝你的寶寶健康成長(zhǎng)！

你好，這主要考慮是缺鈣引起的，建議到醫(yī)院查個(gè)電解質(zhì)。明確病因，才好對(duì)癥治療。祝你健康！

這種情況和身體虛弱,免疫力低下有關(guān),中醫(yī)所謂腎陰虛的癥狀.加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵