12 歲孩子例假初潮次日參加運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步項(xiàng)目需要綜合多方面因素考慮，包括身體狀況、經(jīng)期出血量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、心理狀態(tài)和后續(xù)護(hù)理等。 1. 身體狀況：如果孩子平時(shí)身體健康，沒有痛經(jīng)等不適，且經(jīng)期癥狀較輕，參加適量運(yùn)動(dòng)可能影響不大。但如果身體較虛弱，或有貧血等問題，就不建議參加。 2. 經(jīng)期出血量：出血量較多時(shí)，身體相對(duì)虛弱，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致頭暈、乏力等不適。出血量少且身體無明顯不適，可適當(dāng)參加。 3. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：60 米和 100 米跑步以及接力賽屬于短距離高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。若孩子體能較好，能適應(yīng)這種強(qiáng)度，可以考慮參加；否則應(yīng)謹(jǐn)慎。 4. 心理狀態(tài)：孩子可能會(huì)因例假初潮而感到緊張或不自在，這可能影響其在運(yùn)動(dòng)中的發(fā)揮和身體感受。要做好心理疏導(dǎo)，讓孩子放松心情。 5. 后續(xù)護(hù)理：運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)更換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔，避免感染。同時(shí)注意休息，補(bǔ)充營養(yǎng)和水分。 總之，要根據(jù)孩子的具體情況權(quán)衡利弊。如果決定參加，要密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適及時(shí)停止。

不知道你家孩子來例假有沒有痛經(jīng)，量是否正常。如果量不是特別多，又沒有痛經(jīng)，就是一般情況下的話，來例假期間適量運(yùn)動(dòng)也是可以的。跑60米，100米應(yīng)該問題不大，是可以參加的，來月經(jīng)的適量運(yùn)動(dòng)反而對(duì)身體有益。別太擔(dān)心了。多喝溫開水。

你好，女性月經(jīng)期一般來說不適合參加接觸冷水的運(yùn)動(dòng)如游泳等單純的60,100米接力賽還是可以參加的，這個(gè)對(duì)月經(jīng)和身體是沒有什么影響的，不必過于擔(dān)心這個(gè)問題

您的孩子參加的都是劇烈運(yùn)動(dòng)建議您多給孩子補(bǔ)充下能量，跑完后主要休息，可能不會(huì)產(chǎn)生很大的影響，以后月經(jīng)就盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)吧。