腰肌勞損睡超 20 小時(shí)會(huì)疼嗎?
腰肌勞損睡覺時(shí)間長了,會(huì)疼嗎?比如超過20個(gè)小時(shí)。
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腰肌勞損患者睡較長時(shí)間,如超過 20 小時(shí),有可能會(huì)疼。這與腰部肌肉的持續(xù)受壓、肌肉緊張度、血液循環(huán)、炎癥反應(yīng)及睡眠姿勢等有關(guān)。 1. 腰部肌肉持續(xù)受壓:長時(shí)間睡眠會(huì)使腰部肌肉持續(xù)承受身體重量,壓力積累易導(dǎo)致疼痛。 2. 肌肉緊張度:腰肌勞損本身肌肉緊張,長時(shí)間不活動(dòng)會(huì)加重這種緊張,引發(fā)疼痛。 3. 血液循環(huán):久臥會(huì)影響腰部血液循環(huán),肌肉得不到充足養(yǎng)分和氧氣,易產(chǎn)生疼痛。 4. 炎癥反應(yīng):勞損部位存在炎癥,長時(shí)間臥床不利于炎癥消退,可能加重疼痛。 5. 睡眠姿勢:不良的睡眠姿勢會(huì)增加腰部肌肉的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致疼痛。 總之,腰肌勞損患者睡過長時(shí)間可能會(huì)疼。應(yīng)注意保持良好的睡眠姿勢,適度活動(dòng),避免腰部肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)。如疼痛明顯,建議及時(shí)就醫(yī),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。同時(shí),可配合物理治療,如熱敷、按摩等。
2025-01-05 14:24
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,腰肌勞損的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的發(fā)生和發(fā)作的,常是有反復(fù)性的.往往是在外因作用下造成疾病的發(fā)作.一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.嚴(yán)重時(shí)封閉注射緩解疼痛.需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.
2015-11-23 01:38
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你不要擔(dān)心要是i腰肌勞損的話本身就是會(huì)出現(xiàn)疼痛不適的你現(xiàn)在不要擔(dān)心還是對癥積極治療的飲食還是加強(qiáng)營養(yǎng)不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢高蛋白飲食還有用些藥物吃些筋骨痛消丸以及外用些扶他林試試效果的不要擔(dān)心
2015-11-23 01:14
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,一般來說,有腰肌勞損的疾病,往往是可以引起疼痛的癥狀的。此種情況有睡覺時(shí)間長了,可以誘發(fā)疼痛的。一般多是可以采用外用藥物、中藥、理療、消炎止痛藥物的治療的。此種情況注意保養(yǎng)。不要?jiǎng)诶壑鴽觥?
2015-11-23 01:10
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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腰部兩側(cè)酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現(xiàn)。腰肌勞損原因?yàn)楣ぷ髯藙蓐P(guān)系,應(yīng)針對原因改變條件和改善勞動(dòng)體位,比如久坐久站,長期從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥.,外用安全無副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.
2015-11-22 13:52
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