中年人指甲出現白色豎紋可能與營養不良、外傷、慢性疾病、真菌感染、精神壓力大等有關。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、鈣、鋅等營養素時，指甲可能出現異常。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、乳制品、海鮮等。 2.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能導致豎紋產生。一般隨著指甲生長會逐漸恢復。 3.慢性疾病：如肝病、腎病等，影響身體代謝，導致指甲出現變化。需治療原發疾病，并定期復查。 4.真菌感染：如灰指甲，會引起指甲形態改變。可使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但要遵醫囑。 5.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮，可能影響指甲健康。應注意調節情緒，保持良好心態。 指甲出現白色豎紋不必過于驚慌，但也不應忽視。如果豎紋持續不消失或伴有其他癥狀，應及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

只是指甲和肉之間出現了空隙導致當中有條豎的空隙沒什么關系的

你好，此種異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食,同時攝取維生素C外加15毫克鋅增補劑,即可加速新生指甲的生長,從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失.

指甲上有豎紋通常有兩種情況：甲紋嵴甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，也可見于扁平苔蘚等疾病的患者，為變態反應的一種表現。建議你要去趟醫院看下皮膚科，做一個檢查，如微量元素檢查，根據檢查結果在醫生的指導下要是缺鈣可以補充點葡萄糖酸鈣，缺鋅可以補充點葡萄糖酸鋅，平時多吃點補充維生素A和E的食物，祝你身體健康！