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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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人流后調養至關重要，包括休息、飲食、衛生、觀察、情緒等方面。要保證充足睡眠，攝入營養食物，注意個人衛生，觀察身體變化，保持良好心態。 1. 休息：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足的睡眠，有利于身體恢復。 2. 飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 3. 衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。勤換衛生巾和內褲。術后一個月內禁止盆浴和性生活，以防感染。 4. 觀察：注意觀察陰道出血情況，一般出血會持續 7 - 10 天。如果出血量多、時間長或伴有腹痛、發熱等異常，應及時就醫。 5. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。 6. 用藥：必要時可在醫生指導下服用抗生素預防感染，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等，以及促進子宮收縮的藥物，如益母草顆粒等。 人流對身體有一定損傷，術后調養要認真對待。嚴格遵循注意事項，如有異常及時就醫，在正規醫院復查，確保身體恢復良好。
2025-01-05 16:25
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