長期久坐后背肌肉酸麻刺痛，可能是肌肉勞損、脊柱病變、筋膜炎、神經炎、不良姿勢等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，后背肌肉持續緊張，易導致勞損，產生酸麻刺痛感。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 脊柱病變：如頸椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經，引起后背不適。治療包括物理治療、牽引，嚴重時可能需要手術。藥物方面可選擇甲鈷胺營養神經。 3. 筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥，引起后背疼痛。治療有紅外線照射、針灸等，也可服用塞來昔布、美洛昔康等。 4. 神經炎：神經受損或炎癥，導致后背感覺異常。治療需針對病因，同時可使用維生素 B1、B12 等營養神經。 5. 不良姿勢：坐姿不正確，加重后背負擔。需調整姿勢，加強背部肌肉鍛煉，如游泳、瑜伽。 后背肌肉酸麻刺痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和運動習慣。

可能還是肌肉勞損引起的癥狀，建議您可以在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸，祝您早日康復！

您好，這種情況一般是有勞累,頸椎病,勞損等情況造成的.可以在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物，也可以采用針灸,按摩,拔罐，牽引等治療，同時注意勞逸結合，不要老坐在電腦面前，一個小時可以起來活動一次，緩解下肌肉勞累，平時也要加強體育鍛煉，您早日康復！