睡覺時剛要睡著就憋氣驚醒，且各項檢查正常，可能由多種原因引起，如睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、心理因素、呼吸調節功能異常、氣道結構異常、肥胖等。 1.睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：這是一種常見的睡眠障礙，可能由于上氣道狹窄、肌肉松弛等導致。癥狀包括鼾聲大、呼吸暫停等。治療方法包括保持健康體重、側臥睡眠、使用口腔矯治器或持續氣道正壓通氣治療。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態可能影響呼吸調節。可通過心理疏導、放松訓練、適當運動來改善。 3.呼吸調節功能異常：呼吸中樞的調節功能出現問題，可能與神經系統有關。需要進一步檢查神經系統，必要時使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4.氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，影響氣道通暢。可能需要手術矯正。 5.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，壓迫氣道。減肥是關鍵，包括控制飲食和增加運動量。 出現睡覺時憋氣驚醒的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行更詳細的檢查和治療。

你的問題，是中醫的心肺氣血虛所致。我建議你吃湯藥：補益氣血，補益心肺之氣。人參、五味子、陳皮、遠志、生姜、大棗（掰開）、白術、茯苓、甘草、熟地、白芍、當歸、黃芪、桂枝、黨參你找中醫，就用這些加減治療。醫生詢問：

打鼾是一種普遍存在的現象,目前大多說人認為這是司空見慣的問題,而不然,其實是健康的大敵,由于打鼾會造成睡眠呼吸反復的暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,從而誘發高血壓,心腦血管疾病,夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死在醫學上,打鼾有一下三種原因引起：1中樞性方面的疾病2阻塞性方面的疾病3混合型方面的疾病大人以混合型為主,小孩則以阻塞性為主,需要進一步到醫院檢查看看,根據具體情況進行治療.

你好，你的情況是屬于做夢的時候由于夢里的事情給了自己心理上的暗示，給了自己不是很愉悅的情緒導致的。其實是沒什么的。除了是自己的平時的一些隱藏著的想法一起聯想導致的，還有就是由于自己的睡姿不正確了，很多時候人之所以會做夢，做一些被窒息的夢，都是由于自己的睡姿壓迫到了自己的呼吸器官導致的，所以自己睡覺的時候要全身心的放松，不能一直都是一個姿勢之類的。希望你幸福。

引起睡眠呼吸困難的原因很多。1、要排除是不是合并存在有睡眠呼吸暫停，需在醫院進行多導睡眠監測2、建議鼻咽部CT檢查，明確病因3、要排除夜間哮喘可能