您好，治療網球肘要根據癥狀輕重、疼痛程度，選擇相應的治療手段。早期疼痛輕微，可用針灸和理療，封閉治療效果明顯，按摩的效果也好。急性期疼痛劇烈，應以靜養、休息為主，輔以消炎止痛藥。不可綁繃帶，戴護肘強行運動，那樣會加重病情。最好用冰敷來緩解疼痛，冰敷以10-15分鐘為宜，以免凍傷皮膚。在保守治療無效時，可考慮微創激光針刀治療。

網球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部損傷。治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術治療等。 1.休息制動：減少肘部活動，避免引起疼痛的動作，讓損傷組織得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，能緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥。也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏等。 4.局部注射治療：在痛點注射糖皮質激素和局麻藥，如潑尼松龍、利多卡因等，能快速緩解癥狀，但不宜頻繁使用。 5.手術治療：對于保守治療無效的嚴重患者，可考慮手術，如松解肌腱等。 網球肘的治療需要根據病情選擇合適的方法，同時在治療過程中要注意休息和保護肘部，避免病情加重。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

病情分析：非手術治療　　①休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其網球。　　②冰敷：冰敷肘外側1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊，不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。　　③服藥：消炎止痛藥④護具：在前臂使用加壓抗力護具，可以限制前臂肌肉產生的力量。　　⑤熱療：只在重返體力活動（運動）時才使用熱療，熱療應用在牽拉療法和運動準備活動之前。　　⑥牽拉療法：當急性疼痛消失后即按醫囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產生疼痛，保持牽拉狀態10秒鐘，重復6次。　　⑦力量練習：按醫囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練。　　⑧逐漸恢復運動：按醫生建議，開始鍛煉運動項目（工作活動）需要的手臂運動（如網球中的抽球、高爾夫球的揮桿、油漆工的動作等）。　　⑨激素局部封閉：　⑩膏藥治療：由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。　手術治療　　如果是網球肘的晚期或頑固性網球肘，經過正規保守治療半年至1年后，癥狀仍然嚴重、影響生活和工作可以采取手術治療。手術方法有微創的關節鏡手術和創傷亦不大的開放性手術，

病情分析：網球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由于負責手腕及手指背向伸展的肌肉重復用力而引起的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。①休息：避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動，尤其網球。　　②冰敷：冰敷肘外側1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊，不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。　　③服藥：阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥（如等）。　　④護具：在前臂使用加壓抗力護具，可以限制前臂肌肉產生的力量。　　⑤熱療：只在重返體力活動（運動）時才使用熱療，熱療應用在牽拉療法和運動準備活動之前。　　⑥牽拉療法：當急性疼痛消失后即按醫囑開始輕柔牽拉肘部和腕部，不要產生疼痛，保持牽拉狀態10秒鐘，重復6次。　　⑦力量練習：按醫囑進行加強腕伸肌肉力量的訓練。　　⑧逐漸恢復運動：按醫生建議，開始鍛煉運動項目（工作活動）需要的手臂運動（如網球中的抽球、高爾夫球的揮桿、油漆工的動作等）。　　⑨可的松局部封閉：在肘關節特定部位注射可的松類藥物可以消炎、止痛。注射部位、時間間隔、次數要求較高、很有講究，要由有經驗的醫師慎重進行。　　⑩膏藥治療：由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。

病情分析：由于負責手腕及手指背向伸展的肌肉重復用力而引起的，屬于過勞性綜合征。你好，由于網球肘的類型比較多，建議您拍張片子看一下，多為針灸治療，藥物消炎

病情分析：您好，這種情況又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附著點的牽拉性疲勞性損傷，。這個病不易根治，容易反復發作。意見建議:網球肘一般通過針灸，按摩，膏藥，理療等等效果不佳，最有效的方法就是局部藥物注射和小針刀治療。可以直接消除無菌性炎癥，粘連等等。優于其他療法。平時避免反復屈伸上肢的動作，避免受涼，勞累，劇烈運動等等，以減少復發幾率