喉嚨有異物感、咳不出且總想打嗝，可能是慢性咽炎、胃食管反流病、咽部神經官能癥、扁桃體肥大、咽喉部腫物等原因引起。 1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，可由急性咽炎反復發作、長期吸煙飲酒、有害氣體刺激等導致。患者常有咽部異物感、癢感、灼熱感等。治療上可使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，也可含服碘含片、薄荷含片等。 2.胃食管反流病：胃內容物反流至食管、咽部，引起相應癥狀。多與食管下括約肌功能障礙、胃酸分泌過多等有關。除上述癥狀外，還可能有燒心、反酸等。治療常用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片抑制胃酸分泌，多潘立酮片促進胃腸動力。 3.咽部神經官能癥：多由精神心理因素引起，自覺咽部有異物感，但檢查無異常。治療以心理疏導為主，必要時可使用谷維素片調節神經功能。 4.扁桃體肥大：扁桃體慢性炎癥或生理性肥大，可阻塞咽部，產生異物感。若肥大嚴重影響呼吸、吞咽，可能需手術切除。 5.咽喉部腫物：如咽部息肉、腫瘤等，也會有異物感。需進行喉鏡等檢查明確，根據腫物性質采取相應治療，可能包括手術、放療、化療等。 出現喉嚨有異物感、咳不出且總想打嗝的癥狀，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你的癥狀考慮主要是慢性咽炎導致的。可以選用中成藥,如利咽靈,咽炎片、慢咽舒寧，草珊瑚含片,保安散等,可以同時配合泡茶飲：雙花,麥冬,胖大海,生甘草各等份,開水沖泡。建議保持情緒舒暢，多喝水，多食蔬菜水果，忌煙酒和辛辣刺激性飲食。