疥瘡病人飲食宜清淡，忌辛辣、油膩、發物、易致敏和高糖食物。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.宜清淡：多吃蔬菜、水果，如青菜、蘋果等，有助于身體恢復。
2.忌辛辣：如辣椒、花椒等，以免刺激皮膚，加重瘙癢。
3.忌油膩：像油炸食品，會影響消化，不利于病情。
4.忌發物：例如羊肉、海鮮等，可能誘發或加重癥狀。
5.忌易致敏食物：如芒果、蝦等，防止過敏反應。
6.忌高糖食物：如糖果、蛋糕，以免影響代謝。
合理的飲食有助于疥瘡的治療和康復，患者應注意飲食調整。

你好,每天盡量睡滿8小時,中午最好睡1小時.多余的睡意可能是緊張造成的心理作用,也有可能大腦缺氧.可以吃一點保養品,比如腦黃金（就是魚油）.

上課不集中注意力是由多方面的原因造成的.可能有身體放哪方面的原因,但是并不完全是身體方面的原因.個人自制力差,多課程不感興趣,以及老師的原因都可能導致注意力不集中.

健康指導：是身體虛弱所致的， 建議食動結合來控制，如快走慢跑等，才能盡快回復正常。同時建議飲食多以易消化吸收的食物，營養豐富，生活有規律，多吃富含維生素、礦物質、纖維素、蛋白質食物。 減少刺激性食物；少吃火烤、純熱量食物；減少動物性脂肪的攝入；盡量少吃辛辣食物；

健康指導：如有休息睡眠質量不好，有學習壓力大，營養能量補充不夠，飲食方面不注意，也易有沒法集中注意力學習，老想打瞌睡的現象出現的，平時盡量做到良好的生活習慣，三餐規律，規律的作息時間，祝身體健康