生完孩子后腰痛不一定就是腰肌勞損，還可能與產后身體未恢復、腰椎間盤突出、盆腔炎、缺鈣、勞累等有關。 1.產后身體未恢復：生產后身體各系統需要時間恢復，激素水平變化、骨盆韌帶松弛等可能導致腰痛。 2.腰椎間盤突出：孕期腰部負擔加重，可能誘發腰椎間盤突出，壓迫神經引起腰痛。 3.盆腔炎：產后生殖系統易感染，盆腔炎會出現下腹疼痛及腰痛。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較多，缺鈣可能導致肌肉痙攣和疼痛。 5.勞累：照顧孩子過度勞累，腰部肌肉長期緊張，引發疼痛。 產后腰痛的原因較為復雜，需要綜合考慮。如果腰痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。平時要注意休息，避免過度勞累，加強營養，適當補充鈣劑。

1,引起的腰痛，是一個腰椎的椎體相對于相鄰的椎體向前滑移，現在出現的癥狀比較輕，如果嚴重了會引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便異常等。治療首先應該才充分休息，避免勞累，尤其是與彎腰負重相關的勞動，佩戴腰具減輕對腰椎的負擔，不建議推拿治療，如果推拿力度要輕，切忌腰椎搬法。建議針灸治療，療效可靠。

您好！腰部兩側或單側酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以采用中醫穴位外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性,你的癥狀是完全可以消除而康復的.祝早日康復！

單純腰痛，沒有腿部放射痛麻木感，可能是腰肌勞損。與懷孕時腹膜牽拉有關。按摩推拿一般是有效的。躺著不動也可以康復。建議進行熱敷，按摩，針灸治療，效果較好。要加強營養，注意保暖。