看近處小字不清楚、手指在兩眼中間會雙影且越近感覺越遠、裸眼視力不佳，可能由近視、散光、老花眼、白內障、眼部神經問題等引起。 1.近視：眼球前后徑過長或屈光力過強，導致平行光線聚焦在視網膜之前。可通過佩戴近視眼鏡或近視手術矯正。 2.散光：由于角膜或晶狀體表面彎曲度不一致，光線不能準確聚焦在視網膜上。可佩戴散光眼鏡。 3.老花眼：隨著年齡增長，晶狀體彈性下降，調節能力減弱。佩戴老花鏡可改善。 4.白內障：晶狀體混濁，影響光線透過。嚴重時需手術治療，如白內障超聲乳化術。 5.眼部神經問題：如視神經炎、動眼神經麻痹等，影響視覺信號傳遞。需針對病因治療，可能使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 出現這些癥狀應及時到正規醫院眼科就診，進行詳細的眼部檢查，明確病因后采取相應的治療措施。

經常向遠處眺望、經常做眼保健操、經常用溫開水熱敷面部、眼睛、經常做眼周圍按摩、理療都是很好的提高眼睛調節能力的方法。所以你只要注意用眼衛生，用眼距離、用眼時間就可以了。

你好，這個問題考慮是比較難，目前描述的情況我建議及時休息，閉目養神啊。