左踝關節粉碎性骨折術后恢復不佳,如何改善?
左踝關節粉粹性骨折,術后2年,還有點脹痛,除大拇指外,四個腳趾彎曲,伸不直了,腳踝活動受限,蹲不下來,下樓梯困難,上樓梯好點兒。自去年十月拔出釘子和支架以來,一直在堅持康復鍛煉,覺得恢復緩慢,不知能否恢復到正常水平?曾經治療情況和效果:2011、2、10左腳踝粉粹性骨折,手術拴釘子7顆,用支架固定9個月,之后同時拔出釘子和支架。之后拄杖鍛煉4個半月,之后棄杖鍛煉至今,鍛煉方法有-走路、按摩、滾瓶子、騎車、下蹲,每天鍛煉時間累計至少5小時以上。想得到怎樣的幫助:1、我的腳踝還能恢復到正常水平么2、我的康復方法是否正確呢,有沒有更好的康復方法啊3、按摩搖擺關節時發出咕咕的響聲是什么原因呢3、起床后和久坐后,必需站立2分鐘才能開步緩行,這是為什么4、走路不能快,越快越痛,且傷腳掌下分泌汗液多,冬天也能將襪子沾濕,這是為什么
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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左踝關節粉碎性骨折術后 2 年仍有多種癥狀,恢復緩慢。可能與損傷程度、康復方法、關節粘連、神經損傷、肌肉力量不足等有關。 1. 損傷程度:粉碎性骨折較為嚴重,關節面受損,影響關節活動和功能恢復。 2. 康復方法:目前的康復方法有一定作用,但可增加關節松動術、物理因子治療等。 3. 關節粘連:長期固定可能導致關節粘連,影響活動度,需針對性松解。 4. 神經損傷:手術及創傷可能損傷神經,影響感覺和運動功能,可進行神經電生理檢查評估。 5. 肌肉力量不足:加強踝關節周圍肌肉力量訓練,如抗阻屈伸、踮腳尖等。 6. 心理因素:長期恢復不佳可能產生焦慮等不良情緒,影響康復積極性。 患者應保持積極心態,堅持科學合理的康復訓練,定期復查評估,有望進一步改善癥狀,但完全恢復正常水平較困難。
2025-01-05 14:51
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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您好!您是咨詢骨折后恢復的不太理想,功能也受到影響,咨詢有關事宜。踝關節處于人體最低位置,所以一旦損傷(手術對組織也是一個很嚴重的損傷),極易出現長時間的水腫,很難恢復。骨折的治療原則是“復位、固定及功能鍛練。前兩者由醫生完成后者有自己進行。您現在需要做的是加緊鍛煉,否則功能很難恢復,必要時求治于康復科做康復治療。僅供參考祝您早日康復!
2015-11-22 19:20
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