坐姿不正確導(dǎo)致一側(cè)腰疼，有可能是腰椎間盤突出，但也可能是腰肌勞損、腰部扭傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腎臟疾病等原因引起。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期不良坐姿使腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生慢性損傷，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰部扭傷：突然的姿勢(shì)改變可能導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶拉傷，引起疼痛。需臥床休息，配合藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑等。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：坐姿不當(dāng)可使腰椎小關(guān)節(jié)位置異常，活動(dòng)受限，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位、物理治療改善。 4.腎臟疾病：如腎結(jié)石、腎炎等，也可能導(dǎo)致一側(cè)腰部疼痛，同時(shí)可能伴有尿頻、尿急、血尿等癥狀。需要進(jìn)行超聲、尿液檢查等明確診斷，針對(duì)性治療。 5.腰椎間盤突出：坐姿不良可增加腰椎間盤壓力，導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)，引起疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、根痛平顆粒）等。 總之，坐姿不正引起的單側(cè)腰疼可能由多種原因?qū)е隆Ｈ绻弁闯掷m(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。

腰椎間盤突出癥是因腰椎間盤發(fā)生退行性變?cè)谕饬Φ淖饔孟率估w維環(huán)破裂刺激或壓迫神經(jīng)根而引起的以腰痛及下肢坐骨神經(jīng)放射痛等位癥狀的腰腿疾患,做個(gè)腰椎CT可以確診！治療可以使用中醫(yī)膏藥，針灸按摩牽引等方法治療，中醫(yī)膏藥治療這種病效果比較理想平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,,注意營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu).

你好,這是一種骨科疾病.一般采用保守治療，但經(jīng)過(guò)保守治療后,效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來(lái)越廣泛的推廣與應(yīng)用,這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤突出,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療.制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。腰椎間盤突出病中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說(shuō)：“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過(guò)調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過(guò)動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過(guò)幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,對(duì)于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會(huì)上有人說(shuō)頸椎病治不好,是他們對(duì)中醫(yī)對(duì)慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過(guò)一個(gè)時(shí)間,人們就會(huì)通過(guò)實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會(huì)被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進(jìn)行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認(rèn)為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟(jì)也花費(fèi)很大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對(duì)慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.通過(guò)近20年的探討和臨床觀察中醫(yī)對(duì)于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低..治療本病的關(guān)鍵是選對(duì)大夫用對(duì)藥,對(duì)患者是很重要的,中藥的特病用特藥是十分有效的，只是有的人沒有找到，如咽喉草治療急慢性咽炎是很有效的，只用二三次就可以好的，首烏，生地，地骨皮合用治療牙根松動(dòng)疼痛只用三到四次就可以好的,同樣的原理，頸腰椎間盤突出也有特效藥的，用中藥也可以搞定的病.藕能止血來(lái)自煲廚，長(zhǎng)期與疾病奮斗的一線大夫是最有經(jīng)驗(yàn)的.所作的配方組成及配方藥是很有效的。中醫(yī)很重視治末病，如患了動(dòng)脈型頸椎病就會(huì)考慮到長(zhǎng)期下去就會(huì)引起腦梗塞，腦缺血性病變，就會(huì)及早在治療頸椎病的同時(shí)預(yù)腦梗塞，腦缺血性病變的藥物，而西醫(yī)則是治己病，對(duì)末病是不能防治的，等到腦梗，缺血性病變?cè)偃ビ盟幘湍疽殉芍蹫闀r(shí)己晚，對(duì)病人造成不可挽回的損失。另一個(gè)方面人的頸椎有7個(gè)椎體，腰椎有5個(gè)椎體，發(fā)病的只是其中的一個(gè)或二個(gè)，西醫(yī)的手術(shù)只能取出病變的椎間盤，而不能防治其他的以后就不會(huì)發(fā)生病變，而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問(wèn)題，可以在治療的同時(shí)防治其他椎體的退變，給患者體質(zhì)一個(gè)修復(fù)康復(fù)的過(guò)程。所以是上等的治療方法。中醫(yī)界經(jīng)過(guò)多年在研究其治療方法己成熟。中醫(yī)己有自己獨(dú)特的正套治療方法。如果坐立的姿勢(shì)不正確，或有外傷也會(huì)引起腰椎間盤窗框出的。

這位朋友你好：現(xiàn)在有很多年輕人也會(huì)有腰椎間盤突出，這種疾病主要由于勞累或者椎間盤的退變導(dǎo)致突出，,突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根引起腰腿疼痛甚至麻木，建議你去醫(yī)院骨科看看，做個(gè)腰椎ＣＴ看看可以確診．在治療上主要有：１，避免久坐久站，注意休息防止勞累．２，藥物治療，如芬必得，西樂(lè)葆等．可以吊一些脫水的藥物，比如甘露醇和地塞米松，可以減輕神經(jīng)根水腫．３，牽引，理療等．４，封閉治療．５，保守治療效果不好時(shí)手術(shù)治療．建議你先保守治療，治療一段時(shí)間再說(shuō)！睡硬板床,另外可以加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉,通過(guò)肌肉的代償作用,可以減輕疼痛.腰背肌的鍛煉方法：飛燕式.俯臥在床上,雙上肢放在身體的兩側(cè),抬上身,同時(shí)繃緊雙腿,也一起上太抬,只是腹部接觸床面.