顳下頜關節紊亂癥是一種常見的口腔頜面疾病，可能由多種因素引起，如關節創傷、精神心理因素、咬合不良、不良習慣、自身免疫因素等。 1. 關節創傷：突然的外力撞擊或過度張口等可能損傷關節，導致顳下頜關節紊亂。 2. 精神心理因素：長期的緊張、焦慮、壓力大等情緒，會使咀嚼肌功能紊亂。 3. 咬合不良：牙齒排列不齊、錯頜等咬合問題，影響關節正常運動。 4. 不良習慣：單側咀嚼、磨牙、長時間托腮等習慣，增加關節負擔。 5. 自身免疫因素：身體免疫系統異常，也可能引發關節炎癥。 綜上所述，僅根據您描述的癥狀，不能確切診斷為顳下頜關節紊亂癥。但這些癥狀提示有此疾病的可能。建議及時到正規醫院口腔科就診，通過詳細的檢查，如 X 線、CT 等，明確診斷，并采取相應的治療措施。治療方法包括物理治療、藥物治療、咬合板治療等。同時，要注意改正不良的咀嚼習慣，保持心情舒暢。

顳下頜關節紊亂綜合癥（Temporo-mandibularJointDysfunctionSyndrome）也叫顳下頜關節綜合癥.是口腔頜面部常見的疾病之一.顳下頜關節紊亂綜合癥主要的臨床表現有局部酸脹或疼痛,彈響和運動障礙.疼痛部位可在關節區或關節周圍；并可伴有輕重不等的壓痛.關節酸脹或疼痛尤以咀嚼及張口時明顯.彈響在張口活動時出現.響聲可發生在下頜運動的不同階段,可為清脆的單響聲或碎裂的連響聲.常見的運動阻礙為張口受限,但也可出現張口過大或張口時下頜偏斜.此外,還可伴有顳部疼痛,頭暈,耳鳴等癥狀.具體的治療措施有：　　1.矯正咬合關系由口腔?？茩z查治療.　　2.封閉療法可用0.25－0.5％普魯卡因3～5ml作翼外肌封閉.穿刺點在乙狀切跡中點,垂直進針,深度約2.5～3cm,回抽無血時注藥.常用于張口過大的病員.　　3.氯乙烷噴霧配合按摩,可以緩解咀嚼肌痙攣.噴氯乙烷時要成霧狀,間斷噴射,配合按摩,防止凍傷.并要注意保護眼,耳,遠離火源.　　4.針刺療法取穴：下關,聽宮,頰車,合谷,配醫風,太陽.　　5.超短波,離子導入,電興奮及磁療等局部理療有一定療效.　　治療的同時,要糾正不良習慣（如單側咀嚼）,并防止張口過大等.

顳下頜關節紊亂綜合癥多發于青壯年.其發病機理尚未完全明了.本癥的主要特點為關節區酸脹疼痛,運動時彈響,張口運動障礙等.多數屬關節功能失調,預后良好；但極少數病例也可發生器質性改變.　　1.創傷因素很多病員有局部創傷史.如曾承外力撞擊,突咬硬物,張口過大（如打呵欠）等急性創傷；還有經常咀嚼硬食,夜間磨牙以及單側咀嚼習慣等.這些因素可能引起關節挫傷或勞損,咀嚼肌群功能失調對本癥的發生也有一定影響.　　2.咬合因素不少病員有明顯的咬合關系紊亂.如牙尖過高,牙齒過度磨損,磨牙缺失過多,不良的假牙,頜間距離過低等.咬合關系的紊亂,可破壞關節內部結構間功能的平衡,促使本癥的發生.　　3.全身及其他因素神經精神因素與本病可有一定關系.如有些病員有情緒急躁,精神緊張,容易激動等情況.此外,有的病員有風濕病史,有的發病與受寒有關.具體的治療措施有：　　1.矯正咬合關系由口腔?？茩z查治療.　　2.封閉療法可用0.25－0.5％普魯卡因3～5ml作翼外肌封閉.穿刺點在乙狀切跡中點,垂直進針,深度約2.5～3cm,回抽無血時注藥.常用于張口過大的病員.　　3.氯乙烷噴霧配合按摩,可以緩解咀嚼肌痙攣.噴氯乙烷時要成霧狀,間斷噴射,配合按摩,防止凍傷.并要注意保護眼,耳,遠離火源.　　4.針刺療法取穴：下關,聽宮,頰車,合谷,配醫風,太陽.　　5.超短波,離子導入,電興奮及磁療等局部理療有一定療效.　　治療的同時,要糾正不良習慣（如單側咀嚼）,并防止張口過大等.注意事項：　?。?）飲食原則上不予限制,但應避免咬嚼生冷堅硬的食物.　?。?）消除精神緊張的心理狀態,保持精神樂觀,放松,心胸開闊的精神狀態.注意勞逸結合,積極參加文體活動.　?。?）工作緊張時不要養成咬牙的習慣.　?。?）勿大張口,打哈欠時要注意保護下頜關節.　?。?）冬季時注意面部防寒保暖.　?。?）拔除阻生牙時,注意保護下頜關節；其它口腔內治療時,應注意不讓病人長時間地大張口.