20歲多種身體不適，原因及應對方法？
沒精神，沒精力，怎么睡覺都睡不夠，黑眼圈，頭腦不清醒，白天看東西都是糊糊的，暗暗的感覺，舌頭有好多白色的舌苔（以前一直都有舌苔，現在變多了），下腹部不適，就是在前列腺那個地方，不知道是不是前列腺有問題，有尿黃（好多泡泡），有點陽痿，排便不暢（好多年了，不是便秘的，去醫院檢查出來是直腸炎），吃藥一樣排便不暢通，都有幾年了，現在排的便不成樣的，有時候有黑有黃的大便合在一起的，好粘，好稀的！一天排2次大便（拉不出來），有糜爛性胃病，最近一直胃脹，不過還是能吃好多東西，沒見什么不開胃什么的，一到冬天的時候手腳就開始冰冷的！，腸胃可能有點濕熱，有8-9年的手淫史，有時候過度得厲害，一天幾次都有！，現在和女朋友也有點過度，身體好差了，被人碰一下都想摔，腸部也不適，胃有時候也有點痛，你們說是怎么了？？我才20歲啊？身體應該好好才對吧？為什么全身都是病痛？還有得醫嗎？
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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20歲出現沒精神、睡眠差、胃腸不適、生殖系統問題等，可能與不良生活習慣、疾病、體質等有關，包括頻繁手淫與性生活、胃腸疾病、前列腺問題、體質虛寒等。 1.不良生活習慣：頻繁手淫和過度性生活，會導致身體疲勞、性功能下降。應減少頻率，規律作息，適當運動。 2.胃腸疾病：糜爛性胃病和直腸炎會影響消化吸收和排便。需注意飲食清淡，避免刺激性食物，遵醫囑用藥治療，如奧美拉唑、硫糖鋁、雙歧桿菌四聯活菌片等。 3.前列腺問題：下腹部不適可能是前列腺異常。可進行前列腺液檢查，明確診斷。若有炎癥，可用左氧氟沙星、前列舒通膠囊等治療。 4.體質虛寒：冬天手腳冰冷，可能是陽虛體質。可通過中醫調理，如服用金匱腎氣丸。 5.精神狀態：長期身體不適可能導致精神壓力大，要注意心理調節，保持樂觀心態。 總之，身體出現多種不適需要綜合調理。改善生活習慣，積極治療疾病，同時關注心理健康，身體狀況有望逐漸改善。建議前往正規醫院就診，明確診斷，制定個體化治療方案。
2025-01-05 14:36
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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黑眼圈形成的原因:飲食不正常,缺乏鐵質;吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內分泌系統或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環不良;無病體虛或大病初愈的病人;性生活過度.注意這些因素是很重要的
2015-11-23 02:14
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