人的身高增長停止時間因人而異，受到多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，父母身高較高，子女通常有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身體生長的物質(zhì)基礎(chǔ)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等缺乏會影響身高。 3.運(yùn)動：適量的運(yùn)動能刺激骨骼生長，像籃球、跳繩等有助于長高。 4.睡眠：生長激素在睡眠時分泌旺盛，良好的睡眠習(xí)慣有助于身高增長。 5.內(nèi)分泌：甲狀腺激素、生長激素等內(nèi)分泌激素水平正常，能保障身高正常發(fā)育。 總之，不能簡單地以 18 歲或 25 歲來界定身高停止增長的時間。個體差異較大，建議關(guān)注自身身體發(fā)育情況，如有疑慮，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估。

你好，根據(jù)你提供的情況，考慮是咨詢身高的問題的，還能不能長高主要是看骨骺線閉合了沒的，如果說骨骺線還沒有閉合的話，是還可以長高的首先要注意多鍛煉身體，運(yùn)動增高是最好的辦法。只要多堅持，還是很有效果的。另外，平時要注意飲食上多吃點(diǎn)蛋類和奶類食物，多吃含纖維素高的蔬菜和水果。醫(yī)生詢問：

您好：至于身高的增長會在什么時候停止，這個沒有嚴(yán)格的界限，有些人25歲也是完全可能會增高的，您這個情況可以檢查一下骨骺線是否閉合的。建議您到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下就可以的，如果骨骺線沒有閉合的話平時注意積極的調(diào)理促進(jìn)增高就可以的，注意定期補(bǔ)鈣，飲食均衡，保證充分的休息，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動有利于增高的，希望我的回答可以給您帶來幫助。醫(yī)生詢問：

您好，平時建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。