腰椎兩側經常酸痛麻木且伴呼吸困難，可能由腰椎疾病、腰肌勞損、腎臟問題、神經受壓、心肺疾病等引起。 1. 腰椎疾病：如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等，會壓迫神經，導致腰部酸痛麻木，嚴重時影響呼吸。治療常包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），保守治療無效可能需手術。 2. 腰肌勞損：長期彎腰或久坐等導致腰部肌肉疲勞損傷。可通過按摩、熱敷、適度運動來緩解，必要時使用止痛藥物（如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉）。 3. 腎臟問題：如腎結石、腎炎等，除腰部癥狀外，可能影響全身。需明確診斷，對癥治療，可能用到抗生素（如頭孢呋辛酯、左氧氟沙星）。 4. 神經受壓：除腰椎病變外，周圍神經病變也可能引發。可使用營養神經藥物（如維生素 B1、腺苷鈷胺），配合針灸等治療。 5. 心肺疾病：如胸膜炎、心肌缺血等，雖主要癥狀不在腰部，但可能放射至腰部。治療需針對原發病，如胸膜炎使用抗炎藥，心肌缺血使用改善心肌供血藥物。 出現上述癥狀應引起重視，及時就醫，通過相關檢查明確病因，采取針對性治療措施，并注意日常腰部保健。

病情分析：考慮和腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥有關系。建議還是拍片檢查看看，最好ＣＴ檢查確診。建議采用中藥、消炎止痛藥物的治療的。另外是可以配合理療、針灸、外用藥物等治療的。

你好，根據你的描述，可能是單純的腰部肌肉勞損由于姿勢不當導致的。意見建議:你好，長期不合理姿勢會導致腰肌勞損,平時要注意保持良好的姿勢,穿平底鞋.進行倒走康復鍛煉,倒走時要小步子慢走,注意安全,以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次,堅持才會有效果.在家中也可以進行康復鍛煉：在家中赤足前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,感覺一下癥狀是否有減輕.祝你康復。

你好，根據你的描述，可能是單純的腰部肌肉勞損由于姿勢不當導致的。建議:你好，長期不合理姿勢會導致腰肌勞損,平時要注意保持良好的姿勢,穿平底鞋.進行倒走康復鍛煉,倒走時要小步子慢走,注意安全,以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次,堅持才會有效果.在家中也可以進行康復鍛煉：在家中赤足前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,感覺一下癥狀是否有減輕.祝你康復。