長期出現渾身發困無力、頭暈、消化不良、心煩氣躁、冒冷汗、經常感冒、性功能下降等癥狀，可能由多種原因引起，如體質虛弱、內分泌失調、心理因素、慢性疾病、免疫系統異常等。 1. 體質虛弱：長期缺乏鍛煉、營養不良或過度勞累等，都可能導致體質變差。建議保持規律作息，均衡飲食，適當增加運動量。 2. 內分泌失調：例如甲狀腺功能減退，會影響身體代謝，出現上述癥狀。可通過甲狀腺功能檢查確診，必要時服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 3. 心理因素：長期精神壓力大、焦慮、抑郁等，可能引發軀體癥狀。需調整心態，必要時尋求心理醫生幫助，可能使用舍曲林等藥物。 4. 慢性疾病：如慢性肝炎、慢性腎炎等，會影響身體機能。需完善相關檢查，明確診斷后針對病因治療，如使用護肝片治療慢性肝炎。 5. 免疫系統異常：自身免疫性疾病也可能導致，可通過免疫相關檢查明確，使用免疫調節劑如胸腺肽等。 出現這些癥狀時間較長，應引起重視。建議及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因，以便采取有效的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，促進身體恢復。