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            不吃晚飯減肥是否健康及多種茶飲搭配影響

            肥胖癥

            我想知道不吃晚飯減肥健康嗎?對身體真的沒有什么副作用嗎?第一次問題補充:聽說普洱茶也可以減肥,那如果我既喝普洱茶,又同時喝干荷葉干冬瓜皮泡的茶,會有影響嗎?

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              不吃晚飯減肥并非健康的方式,可能對身體產(chǎn)生多種不良影響,如影響代謝、導(dǎo)致胃腸疾病、影響營養(yǎng)攝入等。同時,多種茶飲搭配飲用的效果也需謹(jǐn)慎評估。 1. 代謝影響:長期不吃晚飯,身體可能會認(rèn)為處于饑餓狀態(tài),降低基礎(chǔ)代謝率,反而不利于減肥,且易反彈。 2. 胃腸疾病:胃酸照常分泌,卻無食物中和,易損傷胃黏膜,引發(fā)胃炎、胃潰瘍等疾病。 3. 營養(yǎng)失衡:減少一頓飯,可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足,影響身體正常機能,如免疫力下降。 4. 心理因素:易產(chǎn)生焦慮、煩躁等負(fù)面情緒,影響生活質(zhì)量。 5. 茶飲搭配:普洱茶、荷葉冬瓜皮茶都有一定促進代謝的作用,但同時飲用可能加重胃腸負(fù)擔(dān),且效果因人而異。 總之,減肥應(yīng)采取科學(xué)合理的方式,如均衡飲食和適量運動。避免依賴單一的方法或過度節(jié)食。對于茶飲的選擇和飲用,應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和身體狀況謹(jǐn)慎決定。

              2025-01-05 18:47
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              胃腸的疾病、咽部疾病、肝膽疾病以及泌尿系結(jié)石、炎癥、青光眼、屈光不正、癲癇、顱腦損傷、吃藥刺激等等都可引起惡心癥狀.建議及時檢查和治療。

              2015-11-23 08:50
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              有的。你可以用下面的:(減肥)每天用干荷葉10克,干冬瓜皮20克,泡熱水喝(可泡兩至三遍),連用1~2月,有去厚膩、刮油脂之功效,是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖

              2015-11-23 03:53
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,這種癥狀考慮是由于胃部不適造成的,考慮有患胃炎的可能可以做一下胃部的詳細(xì)檢查,確診患病的情況然后進行治療。治療這種癥狀可以服用嗎丁啉及促進消化的藥物治療,如果確診患有胃炎的話可以配合胃康靈進行治療。

              2015-11-22 23:09
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              根據(jù)您目前的資料來看,要考慮為受涼、不潔飲食等各種原因引起的急性胃炎或咽喉炎或病毒性肝炎的可能。平時要注意休息,規(guī)律生活,加強護理,避免受涼,注意飲食衛(wèi)生,避免辛辣刺激、生冷油膩食物,建議要多食用富含粗纖維的蔬菜水果,吃飯時要細(xì)嚼慢咽,減少氣體進入胃內(nèi)。保持心情舒暢。可以吃點嗎丁啉、雷尼替丁等藥,如有幽門螺桿菌感染,可以吃點克拉霉素、阿莫西林、或痢特靈等藥抗幽門螺桿菌治療。如果癥狀持續(xù),不能緩解,建議你最好到醫(yī)院的消化內(nèi)科看看,做一個胃鏡及肝功能檢查,以明確診斷,以便針對性治療。祝你及家人身體健康,萬事如意!

              2015-11-22 18:41
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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