喝牛奶的同時可以吃維生素片，但不建議用牛奶服維生素片。這涉及到藥物吸收、化學反應、個體差異、維生素種類和牛奶成分等因素。 1.藥物吸收：牛奶中的蛋白質和鈣等成分可能與某些維生素結合，影響其在胃腸道的吸收，如維生素 C、維生素 B 族等。 2.化學反應：牛奶中的鈣可能與部分維生素形成不溶性復合物，如維生素 D，降低其生物利用度。 3.個體差異：不同人的胃腸道功能和代謝能力不同，對牛奶與維生素片同服的反應也有所不同。 4.維生素種類：脂溶性維生素（如維生素 A、D、E、K）相對較易與牛奶中的脂肪成分相互作用。 5.牛奶成分：牛奶中的脂肪、蛋白質、礦物質等成分復雜，可能干擾維生素的吸收。 總之，為確保維生素片的藥效，一般建議用溫水送服。如果對服用方式有疑問，可咨詢醫生或藥師。

你好，服用維生素C時別喝牛奶，更不能用牛奶送服維生素(維生素食品)C。維生素C有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化，而牛奶含有氧化性物質維生素B2，此時再服用維生素C很容易被維生素B2氧化，同時維生素B2也被還原了，兩者都失去了其應有的作用。

你好！請問您是維生素E還是維生素C？服用維生素c時別喝牛奶，更不能用牛奶送服維生素c。牛奶與維生素不宜同時服用，應分開服。只需間隔1小時左右即可，因為食物或維生素進入胃里很快會被分解吸收的。

沒什么關系，相對來說這樣還比較好，因為一些維生素是脂溶性的，比如VA、VE，用牛奶服用維生素片會有利于維生素的吸收，所以不用擔心，這樣服用比用水服用要好。