八歲孩子換牙期不愛吃肉魚,如何補鈣?
歲問題描述:我兒子今年八歲了,但是他不喜歡吃肉和魚,現在又在換新牙,我該怎樣為他補鈣?您說可以服用迪巧鈣治療.請問:迪巧鈣是屬于保健品還是藥品?如果食療的話吃什么比較好?
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回答2
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邱金磊 醫師
莒南縣相溝衛生院
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八歲孩子換牙期,飲食不均衡導致鈣攝入不足,可通過藥物補充、食療等方式補鈣。比如服用鈣劑、多吃富含鈣的食物、增加戶外活動、保證充足睡眠、定期檢查等。 1.藥物補充:可選擇碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等鈣劑,但需在醫生指導下使用。 2.食療:多吃牛奶、豆制品(如豆腐、豆漿)、芝麻醬、蝦皮、綠葉蔬菜(如小白菜、油菜)等富含鈣的食物。 3.增加戶外活動:適當曬太陽,有助于皮膚合成維生素 D,促進鈣吸收。 4.保證充足睡眠:有利于生長激素分泌,促進骨骼發育。 5.定期檢查:了解孩子的鈣營養狀況,以便及時調整補鈣方案。 孩子在換牙期的鈣補充很重要,但要注意方式方法的科學性和合理性。家長應關注孩子的飲食和生活習慣,如有必要,及時帶孩子到正規醫院咨詢醫生。
2025-01-05 14:47
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好迪巧鈣是藥品,效果還是不錯的!愿我的回答能給你帶來幫助!
2015-11-23 08:51
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