胯骨疼且小腿肚至腳酸痛一年多，X 光檢查無異常，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、髖關節(jié)滑膜炎、下肢血管病變、缺鈣等原因所致。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可引起下肢放射性疼痛。常見于長期彎腰、久坐等人群。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經(jīng)，導致下肢疼痛。多與外傷、久坐等有關?？赏ㄟ^按摩、針灸、口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如維生素 B12、腺苷鈷胺）等緩解。 3. 髖關節(jié)滑膜炎：髖關節(jié)滑膜的炎癥，產生疼痛。可能因運動過度、感染等引起。治療包括休息、熱敷、服用非甾體抗炎藥（如布洛芬、美洛昔康）等。 4. 下肢血管病變：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導致疼痛。需進行血管超聲檢查，治療方法有藥物（如阿司匹林、華法林、邁之靈片）、手術等。 5. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，可引起肌肉痙攣和疼痛?？赏ㄟ^飲食補充（如乳制品、豆制品），必要時服用鈣劑（如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液）。 出現(xiàn)胯骨疼及小腿肚至腳酸痛，且持續(xù)時間長，X 光無異常時，應進一步檢查明確病因，并采取相應的治療措施。同時，注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你好，這種情況一般的情況往往是有關節(jié)炎、脊椎病的情況引起的常見的。另外有的是有強直性脊柱炎疾病的情況引起的。建議腰椎核磁檢查，以協(xié)助診斷。此種情況注意平時的保養(yǎng)的。不要勞累著涼的。