服用維生素 E 和維生素 C 二十天左右臉上長痘，可能是正常的，也可能與多種因素有關，如內分泌失調、飲食不當、皮膚清潔不到位、藥物過敏、原有皮膚疾病加重等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能導致皮脂腺分泌旺盛，引發痘痘。 2. 飲食不當：攝入過多高糖、高脂肪、辛辣食物，可能刺激皮脂分泌，增加長痘風險。 3. 皮膚清潔不到位：皮膚表面污垢和油脂堆積，堵塞毛孔，容易滋生痘痘。 4. 藥物過敏：對維生素 E 或維生素 C 中的某些成分過敏，可能引起皮膚過敏反應，表現為長痘。 5. 原有皮膚疾病加重：本身有痤瘡、脂溢性皮炎等皮膚問題，在服用維生素期間可能因其他因素導致病情加重。 總之，服用維生素 E 和 C 后長痘的原因較為復雜。如果長痘情況持續不緩解或加重，建議及時就醫，查明原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和皮膚清潔也有助于改善皮膚狀況。

病情分析：你好朋友，痘痘，是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。