產后肚子大且 B 超顯示子宮大小等數據，可能是子宮復舊不良、產后肥胖、激素影響、腹部肌肉松弛、盆腔積液等原因造成的。 1. 子宮復舊不良：產后子宮需要一段時間恢復到孕前狀態。若恢復不佳，子宮可能偏大。可通過按摩子宮、使用促進子宮收縮的藥物如縮宮素、益母草膠囊、新生化顆粒等來幫助子宮恢復。 2. 產后肥胖：孕期及產后營養過剩、運動量少易導致脂肪堆積，使肚子變大。需要合理飲食、增加運動量來改善。 3. 激素影響：產后體內激素水平變化，可能影響身體代謝和脂肪分布。一般隨著激素水平逐漸恢復正常，會有所改善。 4. 腹部肌肉松弛：懷孕和分娩使腹部肌肉拉伸，變得松弛無力。可通過產后康復訓練，如仰臥起坐、平板支撐等來增強腹部肌肉力量。 5. 盆腔積液：若存在盆腔炎癥等，可能導致盆腔積液，使腹部看起來較大。需根據病因進行抗炎治療，如使用頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等藥物。 產后肚子大的原因多樣，若 B 超檢查結果異常，應及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下采取相應的措施。

你好，你的B超提示子宮不算大，恢復得還可以，你肚子大主要是腹部的肉沒有減下去所以你需要產后恢復鍛煉，最好的減腰圍上的肉就是做仰臥起坐