患者好，建議口服珍菊降壓片治療看看，同時高血壓病的注意事項包括以下幾點（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫。盡量吃素，像、芹菜。黒木耳。一定要少吃鹽，戒煙戒酒早睡，最晚不要超過10點，避免過分激動，一定要堅持鍛煉堅持按時服藥，定時量血壓，保持良好的心情，以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。

你的就只是舒張壓高，吃點纈沙坦試試，或者替米沙坦吃藥就是慢慢試試，這種降壓藥物不一定對你有效，可以再試試其他的

建議你經常性的量一下血壓.另一個進行一下食療法.降血壓的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.綠豆.大蒜.海帶.葵花子….進行一下食物.如果實在不好可去醫院.,,

從描述看應該可以可能是高血壓病建議低鹽低脂飲食,多運動,藥物方面可以選擇卡托普利等藥物注意飲食,多鍛煉,戒煙戒酒

高血壓病基礎治療是飲食和運動：低鹽清淡飲食,適當運動,控制體重,可降低血壓約5-10mmhg,如果飲食和運動不能控制,再配合降壓藥物治療.1.舒張壓高應用利尿劑效果較好,如氫氯噻嗪,吲噠帕胺等.2.但有痛風,高脂血癥等疾病,應用利尿劑應謹慎,可能加重痛風或血脂紊亂.

你好，低壓高,說明血管壁彈性差首先飲食很重要：低脂低鹽飲食,忌動物內臟,多吃蔬菜如土豆,茄子,海帶,萵筍等,適當的鍛煉步行,按摩或自我按摩：按揉風池,太陽及耳穴,抹額及掐內關,神門,合谷,足三里,可助降壓和消除癥狀,太極拳等.服用：卡托普利片（依拉普利換上）,阿司匹林緩釋片,丹參片,定時服