24 歲男性右腿脛腓骨開放性骨折術后的保養等問題
患者性別:男患者年齡:24問題描述:右腿脛腓骨開放性骨折,接近踝關節.鋼板固定術后已有三月半,功能恢復比較不錯,能勉強使用單拐右腿能受一定力.踝關節處一直有輕微淤腫,使用拐杖時右腿有向外偏斜現象,右小腿肌肉不能硬起成塊.常時間靜坐無腫脹現象,右腿也無麻木感.詢問問題:1.最有效最適合保養方案2.相關注意細節以及飲食生活禁忌3.鍛煉項目
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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右腿脛腓骨開放性骨折術后,需關注保養方案、注意細節、飲食禁忌、鍛煉項目等。包括適當鍛煉、注意休息、合理飲食、定期復查、避免不良姿勢。 1.適當鍛煉:進行肌肉收縮和關節屈伸活動,如直腿抬高、踝關節屈伸,逐漸增加強度和幅度。 2.注意休息:保證充足睡眠,避免長時間站立或行走,坐下時抬高患肢促進血液回流。 3.合理飲食:多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物,如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果,促進骨折愈合。 4.定期復查:按時進行 X 線檢查,了解骨折愈合情況,以便調整康復方案。 5.避免不良姿勢:糾正使用拐杖時的偏斜,保持身體平衡,避免影響恢復。 脛腓骨骨折術后的恢復需要耐心和堅持,遵循上述建議,有助于早日康復。
2025-01-05 20:00
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好骨折的愈合是要一個過程的,手術治療骨折愈合較保守治療相對慢點,所以要有耐心。只有骨折不愈合達到6個月以上才為骨折遲緩愈合或不愈合。你現在可通過以下幾方面以促進骨折的愈合:進行正確的功能鍛煉,并按中醫辨證內服滋補肝腎,強壯筋骨,促進骨折愈合的藥物.或骨折端注射促骨折愈合藥物.平時飲食多食含鈣物質豐富的食物,節制性生活。多進行正確的功能鍛煉或正確的按摩可以防止小腿廢用性肌萎縮。
2015-11-22 22:14
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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加強肌肉鍛煉,逐步扶拐下地鍛煉
2015-11-22 15:48
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