34 歲體育從業者訓練后腿部肌肉萎縮,原因及治療?
我今年34歲了,我是學體育的,我經常參加一些過激的體育訓練,我的身體一直很好,但是最近我發現我身體有些不適,腿不好使,去醫院檢查說我腿的肌肉萎縮,請問是和我的訓練有關嗎?能治好嗎?哪種治療方法最有效?
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腿部肌肉萎縮可能由多種原因引起,如過度訓練、營養不良、神經損傷、疾病影響、肌肉本身病變等。治療方法需根據具體病因選擇,包括康復訓練、藥物治療、物理治療等。 1.過度訓練:長期過激的體育訓練,可能導致肌肉疲勞和損傷,影響肌肉的正常功能和營養供應,進而引發肌肉萎縮。應調整訓練強度和方式,給予肌肉充分的休息和恢復時間。 2.營養不良:蛋白質、維生素等營養物質攝入不足,無法滿足肌肉生長和修復的需求,可能導致肌肉萎縮。需均衡飲食,增加富含優質蛋白、維生素和礦物質的食物攝入。 3.神經損傷:支配腿部肌肉的神經受損,會影響肌肉的正常收縮和營養供應,引起肌肉萎縮。需針對神經損傷進行治療,如營養神經的藥物治療、物理治療等。 4.疾病影響:某些疾病如腰椎間盤突出癥、糖尿病等,可能影響腿部的血液循環和神經功能,導致肌肉萎縮。要積極治療原發疾病。 5.肌肉本身病變:如肌營養不良癥等,會直接導致肌肉萎縮。此類情況治療較為復雜,可能需要綜合多種治療手段。 腿部肌肉萎縮的治療需要綜合考慮多種因素,明確病因后采取針對性的治療措施,并配合適當的康復訓練和營養支持,以促進肌肉功能的恢復。
2025-01-05 22:54
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,肌肉萎縮的疾病中醫認為是脾胃虛弱不能營養四肢肌肉。建議您用些補益脾胃,行氣養血的藥物,配合針灸結合推拿促進肌肉的血液循環和營養物質的運行和吸收,平時也可自己多按摩,適當運動促進機體的靈活性,建議您堅持長期治療,定期做檢查對比以便確定病情和治療進展情況。祝早日康復。
2015-11-23 09:11
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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中醫治療中醫以辯證治療為原則,認為應辨清虛損臟腑,以扶正為主兼顧祛邪,佐以疏風散寒化濕、清熱、理氣化瘀通絡。扶正以健脾益腎為要,貴在辯證精當,療程要長,緩緩圖功,以時間來換取療效。早期治療應以健脾益氣為主,中期重在補脾益腎,后期滋養肝腎,養陰益氣為要。
2015-11-23 03:11
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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肌肉萎縮是指橫紋肌營養不良,肌肉體積較正常縮小,肌纖維變細甚至消失。神經肌肉疾肥大。肌肉營養狀況除肌肉組織本身的病理變化外,更與神經系統有密切關系。脊髓疾病常導致肌肉營養不良而發生肌肉萎縮。一般可使用補腎養血、活血化瘀的中藥配合針灸按摩的方法調理.祝健康!
2015-11-23 00:22
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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中醫治療肌肉萎縮的原則,認為應辨清虛損臟腑,以扶正為主兼顧祛邪,佐以疏風散寒化濕、清熱、理氣化瘀通絡。扶正以健脾益腎為要,貴在辯證精當,療程要長,緩緩圖功,以時間來換取療效。早期治療應以健脾益氣為主,中期重在補脾益腎,后期滋養肝腎,養陰益氣為要。可用純中藥制劑并配以B族維生素,以改善循環,必要時可試用高壓氧,并注意日常生活中加強鍛煉。肌肉萎縮患者由于肌肉萎縮、肌無力而長期臥床,易并發肺炎、褥瘡等,加之大多數患者出現延髓麻痹癥狀,給患者生命構成極大的威脅。肌萎縮患者除請醫生治療外,自我調治十分重要。
2015-11-22 16:44
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