存在疲倦、骨骼肌肉問題、氣血不足、怕冷痛經(jīng)、睡眠呼吸及皮膚問題等。包括疲倦懶動(dòng)、駝背、骨頭軟、缺鈣、貧血、睡眠差、痛經(jīng)、鼻塞流涕、銀屑病等。 1.骨骼肌肉問題：疲倦懶動(dòng)、駝背、骨頭軟、小腿抽筋可能與缺鈣、營養(yǎng)不良及缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行一些伸展和力量訓(xùn)練。 2.氣血不足：面色黃、頭發(fā)黃、血色素低、氣虛，可能是飲食不均衡或某些疾病導(dǎo)致。需注意飲食營養(yǎng)，多吃富含鐵、蛋白質(zhì)的食物。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸、八珍丸、十全大補(bǔ)丸等。 3.婦科問題：常年怕冷、痛經(jīng)、經(jīng)量多且提前，要注意保暖，避免生冷食物。可嘗試服用烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸等調(diào)理。 4.呼吸問題：長期鼻塞、流涕、張嘴呼吸，可能是鼻炎引起。可使用生理性海鹽水鼻腔噴霧清洗鼻腔，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 5.皮膚問題：頭皮有銀屑病，需保持皮膚清潔，避免刺激。可外用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等。 出現(xiàn)這些癥狀可能是多種因素綜合作用的結(jié)果，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因，制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

精神疲勞的癥狀會(huì)造成，保持心情舒暢，還是很必要的。結(jié)合抗疲勞治療，如西洋參，紅景天制劑，都很不錯(cuò)的

這還是與體虛有關(guān)的癥狀表現(xiàn)還是要注意及時(shí)的休息是關(guān)鍵，功能性的疼痛還是沒有什么問題的，要注意局部熱敷，還是會(huì)有好轉(zhuǎn)的，會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)的