夏天血壓過低頭暈惡心如何快速提升?
我的血壓一直很低,冬天還好一般是100/65左右,每到夏天的時候就是高壓不到90,低壓不到60,經常上班的時候頭暈,惡心,還有好幾次差點暈倒,請問低血壓怎樣才能快點升高?吃些什么好啊?
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回答5
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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血壓過低可能由多種原因引起,如體質因素、疾病影響、藥物副作用、營養缺乏、體位變化等。 1. 體質因素:部分人天生體質較弱,血管舒縮功能調節能力差,易出現低血壓。可通過適當鍛煉增強體質,如慢跑、游泳等。 2. 疾病影響:某些疾病如心臟病、內分泌疾病等可能導致低血壓。需治療原發疾病,如甲狀腺功能減退可補充甲狀腺素。 3. 藥物副作用:部分降壓藥、抗抑郁藥等可能導致血壓降低。必要時調整用藥。 4. 營養缺乏:飲食不均衡,缺乏蛋白質、維生素等營養物質。要保證營養充足,多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 5. 體位變化:突然改變體位,如從臥位到站立位,易出現體位性低血壓。起身時應緩慢。 低血壓患者應注意生活方式的調整,保持良好的作息和飲食習慣。如癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2025-01-05 15:03
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,根據你的情況你可以喝點生脈飲,飲食營養方面應給予高營養,易消化和富含維生素的飲食:適當參加運動和醫療體育
2015-11-23 10:55
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,根據你的描述,低血壓只有自己好好保養身體才能上去的.多吃些含蛋白高的,每天可以在家里適當的活動,走走,小跑都可以的.升壓的藥物沒有,多吃些補血的食物如羊肉,桂圓,大棗,枸杞等.幾天是不會好的,需要個過程.希望能給你幫助.
2015-11-23 05:29
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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血壓低導致頭暈病史兩個月.建議用生脈飲治療,效果好.多運動鍛煉身體.加強營養.
2015-11-23 04:59
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀態.低血壓由于高血壓在臨床上常常引起.心腦,腎等重要臟器的損害而備受重視,高血壓的標準世界衛生組織也有明確規定,但低血壓的診斷尚無統一標準,一般認為成年人肢動脈血壓低于12/8kPa(90/60mmHg)即為低血壓. 1.生理性低血壓狀態一般不需要特殊治療,但應定期隨訪,因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下,可能轉變為低血壓病,也可能原屬病理性低血壓病,只是早期未能發現有關病理改變而誤認為是生理性低血壓狀態. 2.原發性低血壓病的治療包括以下幾點: (1)飲食營養方面應給予高營養,易消化和富含維生素的飲食:適當補充維生素C,維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等.適當飲用咖啡,可可和濃茶,有助于提高中樞神經系統的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀.此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益. (2)適當參加運動和醫療體育:如醫療體操,保健操,太極拳,氣功,按摩以及理療等有助于改善心肺功能,提升血壓. (3)對于上述治療無效:且臨床癥狀嚴重者,可酌用小劑量激素,如9-a氟氫可的松0.1mg/d開始,根據治療反應逐漸增加劑量,本藥具有水鈉潴留作用,通過增加血容量而提高血壓.必要時可輔以咖啡因,麻黃堿(15~30mg,1~3次/d)和鹽酸士的寧肌內注射.此外,根據臨床癥狀可予以對癥治療
2015-11-23 00:31
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