脫發嚴重可能由多種因素引起，如內分泌失調、精神壓力、營養不良、不良護發習慣、疾病影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，會影響毛囊生長周期，導致脫發。可通過調整生活方式和必要時的藥物治療來改善。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響頭皮血液循環，導致毛囊營養供應不足。應學會放松，如適當運動、冥想等。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養元素，頭發得不到足夠滋養。要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素的食物。 4.不良護發習慣：頻繁燙染、用力梳頭、使用刺激性洗發水等，會損傷頭發和毛囊。需選擇溫和的洗護產品，減少燙染次數。 5.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等也會導致脫發。要積極治療原發疾病。 改善脫發需要綜合調理，保持良好的生活和護發習慣。若脫發持續加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，對癥治療。

你好，引起掉發的原因有很多，象內分泌問題，貧血或是不良的生活習慣等，最好是先去皮膚科檢查一下。在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，另外，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，平時在洗發的水里加點鹽，是可以起到預防掉發的作用。