鼻塞是一種常見癥狀，可能由多種原因引起，如鼻炎、鼻竇炎、感冒等。治療方法包括藥物治療、物理治療等，同時要注意改掉不良習慣，預防病情加重。具體包括改掉挖鼻習慣、注意鼻腔衛生、避免接觸過敏原、增強體質、預防感冒。 1.改掉挖鼻習慣：經常挖鼻可能損傷鼻黏膜，加重鼻塞，應糾正這一不良習慣。 2.注意鼻腔衛生：定期用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤。 3.避免接觸過敏原：明確過敏原并盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。 4.增強體質：通過適量運動、均衡飲食等方式增強免疫力。 5.預防感冒：注意保暖，勤洗手，避免去人員密集場所。 6.藥物治療：可使用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，緩解鼻塞；糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑，減輕炎癥；抗組胺藥如氯雷他定片，緩解過敏引起的鼻塞。但使用藥物需遵醫囑。 7.物理治療：熱敷鼻部，促進血液循環，緩解鼻塞。 總之，出現鼻塞要及時明確原因，采取相應的治療和預防措施。同時，在治療過程中要嚴格遵醫囑用藥，以促進病情恢復。

得了鼻炎除了有鼻塞、打噴嚏等癥狀外，如果不及治療，鼻炎的危害會更加嚴重治療鼻部疾病最簡單也是最有效的治療法是生理鹽水洗鼻法。通過定時，如早晚，沖洗鼻腔，幫助鼻纖毛清理有害物質，從而使鼻腔細菌數量保持在正常范圍內，或降低細菌數量避免惡性循環并逐步消除炎癥。

建議您可以購買些霍膽丸，去濕的。可以考慮買些感冒藥品、霍膽丸等等。另外時間比較長后還不能好的話，建議您去醫院看下。現在是春夏之交，患過敏性鼻炎的機率很高，而它在發現之前跟感冒的癥狀并未明顯區別。另外注意防寒保暖，加強身體鍛煉，增強抵抗力

①煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。③側臥按摩法：左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。⑤變位法：這種方法適用于嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。第一種辦法就是用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。另外有一種不咋個雅觀的辦法，用手將尾椎骨搓99下，鼻子一定會通氣，當然這個辦法就只能在家頭用一下了哦。

您好，根據您提供的情況分析，考慮為上呼吸道感染建議：1、羅紅霉素150mg一天兩次vitc2#一天三次甘草片2#一天三次撲爾敏4mg一天三次2、鼻塞嚴重的話，可以用大楓子油或鵝不食草汁涂鼻腔3、注意保暖，特別是背部的保暖4、保持飲食清淡，少吃煎炸油膩食物5、平常加強體育鍛煉增強體質6、多喝水注意休息