自我診斷白癜風可從白斑特點、發病部位、邊界情況、顏色變化、有無自覺癥狀等方面進行，包括觀察白斑的形態、分布、色澤以及是否伴有瘙癢等。 1.白斑特點：白癜風形成的白斑通常表面光滑，無鱗屑或結痂。 2.發病部位：可出現在全身各處，常見于面部、頸部、手背、腕部、前臂、腰骶部等。 3.邊界情況：白斑與周圍正常皮膚界限清晰，邊緣色素較深。 4.顏色變化：初期多為淡白色，隨著病情發展可逐漸變為乳白色、云白色或瓷白色。 5.自覺癥狀：多數患者無明顯自覺癥狀，部分可能在進展期有輕微瘙癢。 6.季節影響：病情可能在春夏季節加重，秋冬相對穩定。 如果發現皮膚出現疑似白癜風的白斑，應及時就醫，通過專業的檢查如伍德燈檢查、皮膚鏡檢查等明確診斷，以便盡早接受規范治療。

白癜風一般出現后會擴散的，而且白癜風在身體任何部位都會出現的。此病目前不容易根治的，你可以口服白癲風丸或注射斑鳩菊注射液，平時注意最不要接觸維生素C的食物，如西紅柿、葡萄、柑橘、柚子等。