站久腰痛后脊椎骨按壓痛且坐久背部不適，可能是肌肉勞損未愈、脊椎病變、不良姿勢、外傷、炎癥等因素所致。 1. 肌肉勞損未愈：之前的肌肉勞損可能沒有完全康復，在勞累或姿勢不當等情況下容易復發，導致疼痛。 2. 脊椎病變：如腰椎間盤突出、脊椎滑脫、脊椎關節炎等，會壓迫神經或引起脊椎結構改變，產生疼痛。 3. 不良姿勢：長期彎腰、駝背等不良姿勢會使脊椎受力不均，引發疼痛。 4. 外傷：脊椎受到撞擊、扭傷等外傷，可能導致局部組織損傷，出現壓痛。 5. 炎癥：脊椎周圍的軟組織發生炎癥，如筋膜炎、韌帶炎等，也會引起疼痛。 6. 其他因素：如骨質疏松、脊椎腫瘤等較為少見的情況，也可能導致類似癥狀。 出現這種情況，應及時調整生活習慣，避免長時間站立或久坐，保持良好的姿勢。如果疼痛持續不緩解或加重，建議到正規醫院的骨科就診，進行相關檢查，如 X 光、CT 等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

您好，你的情況是屬于腰椎勞損和坐骨神經痛，建議你采取微創療法治療--0.7毫米射頻靶點消融術，優點：創口微小，無痛苦，穿刺針僅0.7毫米，不開刀，無出血，整個過程約30分鐘，術后不會造成脊柱穩定性下降，危險小，恢復快，見效迅速，療效確切。射頻獨具阻抗顯示功能，能分辨出髓核纖維環、鈣化點，骨質和血管。能準確計算出要去掉的體積，靶點直接定位突出部位，精確消融突出物，解除神經根壓迫或刺激，快速緩解疼痛癥狀，重塑纖維環，一步到位治療腰頸椎間盤突出。整個治療不用麻藥、鎮痛藥，對人體無任何副作用。

你好，你這種情況一般來說是腰椎疾病，建議你最好是先去醫院做一下檢查。建議你先去醫院拍一個腰椎的CT或是平片看一下有無骨頭的問題，若是沒有應該就是腰肌勞損，建議可以貼一下云南白藥加吃點活血化瘀的藥物，壯腰健腎丸是補腎的，可以吃一下看看，祝你健康。