長時間伏案工作后出現脖頸疼痛兩個月，伴咽喉異物感、頸椎與胸椎交界處難受及頸椎懸空感，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、咽喉疾病、心理因素、不良姿勢等所致。 1.頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，頸部肌肉持續緊張，產生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，引發癥狀。需進行頸椎影像學檢查，明確診斷。 3.咽喉疾病：如咽喉炎、扁桃體炎等，炎癥刺激可導致咽喉異物感。常用藥物有阿莫西林、頭孢呋辛酯、蒲地藍消炎片等。 4.心理因素：壓力大、焦慮等可能加重身體不適感。要注意調節情緒，保持良好心態。 5.不良姿勢：長期低頭伏案，破壞頸椎正常生理曲度。應注意糾正姿勢，定時活動頸部。 總之，出現上述癥狀應引起重視，及時調整生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

頸椎病的治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.