腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，多由腰椎退變、損傷、遺傳、妊娠、不良生活習(xí)慣等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1.腰椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎間盤(pán)的水分減少，彈性降低，容易突出。可通過(guò)臥床休息、佩戴腰圍等緩解。 2.損傷：腰部外傷或長(zhǎng)期過(guò)度勞累，導(dǎo)致椎間盤(pán)受損。需避免重體力勞動(dòng)，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤(pán)結(jié)構(gòu)相對(duì)薄弱。平時(shí)要注意保護(hù)腰部，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.妊娠：孕期體重增加，腰部負(fù)擔(dān)加重。產(chǎn)后應(yīng)積極康復(fù)鍛煉。 5.不良生活習(xí)慣：如久坐、彎腰搬重物等。要改變不良姿勢(shì)，保持正確的坐姿和站姿。 總之，腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的保養(yǎng)。

您好！目前腰椎間盤(pán)突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等.腰椎間盤(pán)突出病的中藥治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療較好。臨床上常見(jiàn)的藥物有：可以用腰痛寧,骨筋丸片、小活絡(luò)丸等治療看看，但采用中藥湯劑辨證施治較好。

腰椎間盤(pán)膨這是中老年常見(jiàn)的骨科疾病.一般采用保守治療,但經(jīng)過(guò)保守治療后（例如臥硬板床,牽引,推拿,針灸,理療,局部封閉口服中西藥等方法）日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的病情給您制定適合您的治療方案,祝您早日康復(fù)!

建議治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.外治安全無(wú)副作用可以說(shuō)是最理想的治療辦法,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).治療可以選擇純中藥制劑的膏藥

腰椎間盤(pán)突出癥治療方法的選擇主要取決于該病的不同病理階段和臨床表現(xiàn)手術(shù)和非手術(shù)療法各有指征多數(shù)腰椎間盤(pán)突出癥能經(jīng)非手術(shù)療法治愈。,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時(shí)痛苦,效果只是暫時(shí)的,當(dāng)受涼,勞累,姿勢(shì)不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重.活動(dòng)1急性期應(yīng)睡硬板床絕對(duì)臥床3周2避免咳嗽打噴嚏防止便秘3癥狀明顯好轉(zhuǎn)后可逐步進(jìn)行背肌鍛煉并在腰圍保護(hù)下下地做輕微