腿一伸直就感覺有筋拉著痛且不敢伸直，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關節炎、腰椎間盤突出、神經受壓等原因引起。 1.肌肉拉傷：運動過度或不當姿勢可能導致腿部肌肉拉傷，引起疼痛。應立即休息，避免進一步損傷，可進行冷敷緩解疼痛和腫脹。 2.韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能造成韌帶損傷。損傷后需休息制動，必要時進行固定。 3.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激會導致關節周圍疼痛。治療包括藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉等，以及物理治療。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能引起腿部放射性疼痛。需臥床休息，可配合牽引、按摩等治療，嚴重時可能需要手術。 5.神經受壓：周圍神經受到壓迫，如梨狀肌綜合征?？赏ㄟ^熱敷、針灸等方法緩解，必要時使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 如果腿部伸直疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 光、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，這應該是組織的粘連筋傷導致的癥狀！你好，建議去醫院采取針灸治療松解粘連可以適當的推拿下！

這個一般是有筋蔞縮的現像，這個可以通過壓腿這些就可以達到伸筋的效果的。