腎結石伴高血脂且肥胖,如何有效應對?
我剛檢查出患有腎結石,目前還沒有接受過任何治療。由于工作性質的原因,飯局酒局多,肥胖,又不愛運動,并且還有高血脂,目前正試圖減肥,晚飯不吃,每周六日去健身房慢跑。
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回答4
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腎結石伴高血脂且肥胖,需要綜合考慮生活方式調整、飲食控制、運動治療、藥物治療及定期復查等。 1.生活方式調整:減少飯局酒局,避免熬夜,規律作息。戒煙限酒,尤其是減少飲酒量,因為酒精可能影響代謝,加重病情。 2.飲食控制:減少高熱量、高脂肪、高嘌呤食物的攝入,如動物內臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果和粗糧的攝入,保持水分充足,促進排尿。 3.運動治療:堅持每周六日的慢跑,還可增加一些力量訓練,如深蹲、俯臥撐等,有助于提高代謝,減輕體重。 4.藥物治療:對于腎結石,可在醫生指導下使用排石顆粒、腎石通顆粒等。對于高血脂,可使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。但用藥務必遵醫囑。 5.定期復查:定期進行超聲檢查,監測腎結石的變化,同時檢查血脂指標,了解病情控制情況。 總之,通過綜合治療和良好的生活習慣,有助于控制腎結石和高血脂,減輕肥胖,提高生活質量。
2025-01-05 14:34
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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問題分析:你好,腎結石多大?飲食上少吃高蛋白、高脂肪、高草酸的食物,不吃鈣片,多吃堿性食物,堿化尿液。意見建議:每日飲水量大于2500ml,做跳繩運動,如果血糖不高,可以每日進食3~5個生核桃,與冰糖一起吃,它有預防結石增大和排石的作用。
2015-11-23 10:29
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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問題分析:你好,根據你描述的這種情況來看身體出現了一些局部的腎臟功能障礙并且這種情況會造成身體體質下降,并且有一些身體肥胖更應該進行治療。意見建議:給你的建議就是,你可以適當的增加運動量跑步鍛煉或者是游泳,對于腎結石也可以激光碎石的方法調整和治療生活要規律。
2015-11-22 23:57
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,腎結石患者需要在一下幾個方面嚴格控制:1、控制鈣的攝取量2、控制蛋白質的攝取3、控制鹽的攝入量,每日的鹽分攝取量減至2-3克4、服用降糖藥物,食物要以清淡為主5、進行適量的有氧運動
2015-11-22 16:40
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