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            24 歲工作迷茫不知如何定位自己怎么辦

            恐懼癥

            都快24歲了,現在也在工作,但是不是想要的,為了長遠大算,目前的工作根本不適合,我又想愛點專長,可不知道到底要學點什么,我現在不知道該如何定位自己。曾經有很多喜歡的,但是經過這幾年在社會的生存,現在都不知道自己喜歡什么,到底想要什么,現在發(fā)現自己這么大了,沒有一點長處,很恐慌~我該怎么辦?

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              武威 主治醫(yī)師

              太原市第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              心理門診

              24 歲工作不滿意又不知如何定位自己,可能是由于缺乏職業(yè)規(guī)劃、對自身能力認識不足、受外界影響較大、缺乏明確興趣方向、沒有樹立職業(yè)目標等原因造成的。 1. 缺乏職業(yè)規(guī)劃:沒有清晰的職業(yè)發(fā)展路徑,不知道未來要從事什么工作,導致迷茫。建議通過自我評估和職業(yè)測評,了解自己的優(yōu)勢和劣勢,明確職業(yè)方向。 2. 對自身能力認識不足:不清楚自己具備哪些技能和潛力,無法找到與之匹配的工作。可以多嘗試不同的任務和項目,發(fā)現自己的長處。 3. 受外界影響較大:容易被他人的意見和社會評價左右,失去自己的判斷。要學會獨立思考,堅定自己的選擇。 4. 缺乏明確興趣方向:沒有熱愛的事情作為職業(yè)導向。可以回顧過去的經歷,挖掘曾經感興趣但未深入的領域。 5. 沒有樹立職業(yè)目標:沒有明確的短期和長期職業(yè)目標。制定具體、可衡量、可實現、相關且有時限的目標,有助于找到努力的方向。 總之,24 歲處于職業(yè)發(fā)展的初期,感到迷茫是正常的。只要積極探索、不斷學習,一定能找到適合自己的職業(yè)道路。

              2025-01-06 03:33
            • 回答1

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              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              內科

              你好,根據您的情況,您需要靜下心來想想自己喜歡干什么同時要考慮到以后,有可持續(xù)性,這個得自己拿主意,可以和父母商量下

              2015-11-23 11:17
            就醫(yī)問藥

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            頭暈 焦慮
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