運(yùn)動(dòng)出汗后身上出現(xiàn)黑色污垢，可能是污垢沉積、角質(zhì)增厚、皮膚色素沉著、真菌感染、油脂分泌旺盛等原因?qū)е碌摹？梢酝ㄟ^清潔產(chǎn)品、去角質(zhì)、藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。 1. 污垢沉積：運(yùn)動(dòng)后的汗液混合灰塵等形成污垢，可使用溫和的沐浴露多次清洗。 2. 角質(zhì)增厚：定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品，如磨砂膏，幫助去除增厚的角質(zhì)。 3. 皮膚色素沉著：可能與紫外線照射等有關(guān)，可外用維生素 E 乳膏、氫醌乳膏等。 4. 真菌感染：如馬拉色菌感染，需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、咪康唑乳膏等。 5. 油脂分泌旺盛：注意飲食清淡，避免高油高脂食物，保持皮膚清潔。 總之，要去除運(yùn)動(dòng)出汗后身上的黑色污垢，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好考慮是體虛，腎虛，內(nèi)分泌紊亂或皮膚過敏引起的，到醫(yī)院檢查明確一下，查明病因?qū)ΠY治療，避免受風(fēng)寒著涼