女性性生活無高潮、下身松弛及白帶異常可能與多種因素有關，如心理因素、生理因素、激素變化、婦科疾病、生活習慣等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活體驗。建議通過放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等來緩解。 2.生理因素：隨著年齡增長，盆底肌肉可能會逐漸松弛。可進行盆底肌訓練，如凱格爾運動。 3.激素變化：體內雌激素水平下降可能導致陰道干澀、松弛。必要時可在醫生指導下補充雌激素，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片等。 4.婦科疾病：陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥會影響性生活。需明確病因，如細菌性陰道炎可使用甲硝唑栓，霉菌性陰道炎可用克霉唑栓。 5.生活習慣：長期久坐、缺乏運動、營養不良等也可能有影響。要保持規律作息，均衡飲食，適當增加運動。 總之，出現這些問題不要過于焦慮，應及時就醫，明確原因，采取針對性的措施。同時，保持良好的心態和生活習慣也非常重要。

你好！性高潮是指性刺激之后，身體與心理對于性愉悅的反應。通常會有射精、臉紅、抽搐等生理表現。男性和女性都能性高潮。只要有性方面的刺激，就可能有。漸進式延時訓練法，有利于性高潮。例如自慰、愛撫身體某些地方，尤其是性感帶，可通過一些性感的圖片、影片、文章、物品等增加刺激。建議女性要想達到性高潮，必須有相應的心理準備，有良好的前戲，使女性達到明顯的性興奮，男性要對女性的性感區進行愛撫，要循序漸進，不可急于求成。男性也應了解女性達到性興奮的一些信號，如乳房的增大，性紅暈的出現，陰蒂的隆起，陰唇的腫脹、圍澤變深、以及陰道出現分泌物等。

一般來說，影響性欲的因素主要有以下幾個方面：一是年齡。人在青春期的性欲最強。隨著年齡的增長性欲會日漸衰減，到了老年期，性機能衰退，性欲顯著降低。二是疾病。營養不良、內分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等均可影響性欲和性反應，嚴重者甚至完全喪失性欲或性行為。三是藥物。許多常用藥物會影響性欲和性功能，其中以抗高血壓藥物、抗精神病藥和鎮靜催眠藥比較明顯。四是心理因素。心理因素對性欲有著至關重要的影響，對女人來說尤其如此。女人如果感受不到伴侶的關心，就會出現性欲降低。一般考慮與炎癥刺激影響性生活質量，最好去醫院的婦科做檢查，根據結果做治療.