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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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月子里受濕寒導致腳脖子和腳底板疼，可能與氣血虧虛、經絡阻滯、寒濕凝滯、關節炎癥、產后恢復不良等有關。 1. 氣血虧虛：產后身體虛弱，氣血不足，不能濡養腳部，易出現疼痛。可通過飲食調理，如多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2. 經絡阻滯：濕寒邪氣阻塞經絡，氣血運行不暢。可進行按摩、艾灸等疏通經絡。 3. 寒濕凝滯：寒濕積聚于腳部，導致疼痛。注意腳部保暖，避免接觸涼水。 4. 關節炎癥：產后免疫力下降，易引發關節炎。必要時在醫生指導下使用藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 產后恢復不良：產后身體未完全恢復，過早活動或勞累。保證充足休息，適當進行康復鍛煉。 總之，月子里受濕寒出現腳疼需要綜合調理。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2025-01-05 12:21
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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出現坐月了時得了濕寒，要注意保暖。不要經常接觸冷水，防止受涼，用溫水泡腳吧。
2015-11-23 09:22
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,這可能是產后風濕的表現,產后風濕病是指婦女產后或人工流產術后感受風濕寒邪所引起的肌肉關節酸困,疼痛為主要表現的疾病.治療以中藥為主,進行補血養氣祛風濕,并輔以針灸,拔罐,推拿按摩等中醫手法
2015-11-22 22:47
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