連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電腦電視后眼睛不適怎么辦?
大約3個(gè)月前,那是我每天看電腦電視比較多【每天得6、7個(gè)小時(shí)呢】,連續(xù)看了5、6天吧,眼睛開(kāi)始出現(xiàn)不敢看電腦,電視什么的,看就了就掙不起來(lái),就發(fā)癢。時(shí)間看長(zhǎng)了,不看了有時(shí)也這樣,不想睜開(kāi)眼睛。
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長(zhǎng)時(shí)間看電腦電視后眼睛出現(xiàn)不敢看屏幕、發(fā)癢、睜不開(kāi)等不適,可能是用眼過(guò)度、眼部炎癥、干眼癥、過(guò)敏、視力問(wèn)題等原因?qū)е隆?1. 用眼過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕,眼睛得不到充分休息,易疲勞。應(yīng)減少用眼時(shí)間,每看一段時(shí)間就眺望遠(yuǎn)方或閉目休息。 2. 眼部炎癥:如結(jié)膜炎、角膜炎等,多由細(xì)菌、病毒感染引起。需注意眼部衛(wèi)生,使用抗感染眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3. 干眼癥:淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快。可通過(guò)熱敷、使用人工淚液緩解,如玻璃酸鈉滴眼液。 4. 過(guò)敏:接觸過(guò)敏原導(dǎo)致。要避免接觸過(guò)敏原,必要時(shí)使用抗過(guò)敏藥物,如氯雷他定。 5. 視力問(wèn)題:近視、遠(yuǎn)視、散光等未矯正,眼睛容易疲勞不適。需驗(yàn)光配鏡。 總之,出現(xiàn)眼睛不適后應(yīng)及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,明確原因,對(duì)癥治療。
2025-01-05 21:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你的癥狀有可能是結(jié)膜炎,是與用眼過(guò)度,上火等有關(guān)的,需要檢查確診。也可以用氧氟沙星滴眼液,珍珠明目液滴眼,內(nèi)服頭孢拉定膠囊等進(jìn)行治療。
2015-11-23 10:42
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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