6 歲小兒睡覺不踏實可能由多種原因導致，如環境因素、飲食因素、心理因素、疾病因素、缺乏微量元素等。 1. 環境因素：孩子的睡眠環境不佳，如房間溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等，都可能影響睡眠質量。應保持臥室安靜、舒適，溫度適宜，光線柔和。 2. 飲食因素：睡前吃得過飽或過少，或者食用了刺激性食物，如巧克力、咖啡等，都可能導致孩子睡眠不安。建議睡前 2 小時內避免進食，飲食清淡、均衡。 3. 心理因素：孩子白天受到驚嚇、緊張、焦慮等不良情緒的影響，可能在夜間出現睡眠問題。家長要多關心孩子，給予足夠的安全感。 4. 疾病因素：孩子患有呼吸道感染、消化不良、寄生蟲病等疾病時，也會影響睡眠。需及時就醫，針對病因進行治療。 5. 缺乏微量元素：鈣、鋅等微量元素的缺乏，可能導致孩子神經興奮性增高，影響睡眠。可在醫生指導下適當補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液；補充鋅劑，如葡萄糖酸鋅口服液。 總之，要改善孩子的睡眠質量，需要綜合考慮各種因素。如果孩子睡眠問題持續存在且嚴重影響其生長發育，建議及時到正規醫院就診，查明原因并進行針對性治療。

你好,以上是缺鈣的表現,可用小兒迪鈣補充幫助緩解

買點葡萄糖酸鋅服用就會好的.