胡蘿卜和黃豆一起吃對于長高可能有一定幫助，但并非絕對。影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養、睡眠、運動、內分泌等。 1.遺傳：遺傳因素在身高發育中起著重要作用。父母身高較高，子女通常有更大的長高潛力。 2.營養：充足且均衡的營養是長高的基礎。除了胡蘿卜和黃豆，還應攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、綠葉蔬菜等。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌。每天應保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。 4.運動：適量的運動能刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 5.內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素的正常分泌對身高發育至關重要。 總之，單純依靠胡蘿卜和黃豆來長高是不現實的。要綜合考慮多種因素，保持健康的生活方式，才能為身高的增長創造有利條件。

你好，胡蘿卜和黃豆一起吃是可以幫助長高的，要想增高，應該多吃富含蛋白質的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。運動是人體發育的重要條件。運動不等于勞務，后者一成不變的重復動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。

你好！臨床上看是否可以長高，一般是看他的骨骼線有沒有閉合，如果閉合了，基本上是沒有辦法長高的。如果沒有閉合那么是還要長高的。這個檢查很多醫院都可以。自己可以多運動配合多喝牛奶是有所改善的。如果沒有閉合的情況下。