一側(cè)后下背靠近小腹處骨頭劇痛，可能是坐骨神經(jīng)痛，也可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、局部炎癥、外傷等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可能導(dǎo)致疼痛。患者常有腰部疼痛、下肢放射性疼痛等癥狀。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良、過(guò)度勞累等可導(dǎo)致腰肌勞損，引起疼痛。治療方法有休息、熱敷、按摩、口服止痛藥物（如布洛芬、塞來(lái)昔布）等。 3. 局部炎癥：如骶髂關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可引發(fā)疼痛。治療通常包括抗炎治療（如美洛昔康）、物理治療等。 4. 外傷：如磕碰、扭傷等，造成局部組織損傷。輕度外傷可通過(guò)休息、冷敷緩解，嚴(yán)重外傷可能需要就醫(yī)處理。 5. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等引起。表現(xiàn)為沿坐骨神經(jīng)走行的放射性疼痛。治療有臥床休息、藥物治療（如維生素 B12、地塞米松）、物理治療等。 出現(xiàn)這種疼痛，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好，建議去三甲醫(yī)院掛骨科就可以，治療可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬,雙氯酚酸等.輔助治療:疼痛發(fā)作時(shí),可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥.每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜.