淮山藥具有多種保健功效，如健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、提高免疫力等。 1.健脾益胃：能改善脾胃虛弱導致的食欲不振、消化不良等癥狀。 2.滋腎益精：對腎虧引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴有一定調理作用。 3.益肺止咳：緩解肺虛久咳，滋養肺部。 4.降低血糖：所含的黏液蛋白有助于控制血糖，適合糖尿病患者食用。 5.提高免疫力：富含多種營養成分，增強人體的抵抗力，減少患病幾率。 總之，淮山藥是一種營養價值較高的食材，但食用時也需適量。對于身體存在特殊疾病或狀況的人群，建議在醫生指導下食用。

淮山的功效：補脾；養肺；固腎；益精。主治：脾虛泄瀉；食少浮腫；肺虛咳喘；消渴；遺精；帶下；腎虛尿頻；外用治癰腫；瘰疬

功效為補脾養胃，生津益肺，補腎澀精，山藥有很豐富的營養但患便秘的人不易長期食用。

你好，1，淮山具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。適用于主治脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病癥。2，食療很好的作用，可以健脾益胃、助消化：.滋腎益精：益肺止咳：降低血糖：延年益壽等，可以做成淮山雞、淮山粥、淮山肉吃。

這是一個補腎氣的藥。人體的各種疾病最終會引起腎虛而腎虛是最易損傷的既是功能的消耗也是物質的損耗。而這個山藥正好能補腎氣所以是一個很好的補腎藥物。價格低效果好。全國各地的山藥就以河南的質量最好效果最好所以就以淮山藥作為這個藥的最好標準。